밀크씨슬 효과 하루 권장량 및 복용법

밀크씨슬 효과 하루 권장량 및 복용법 밀크씨슬은 간건강에 도움이 많이 된다고 흔히 알고 있다. 그래서 많은 사람들이 밀크씨슬이 들어간 영양제를 찾고 있다. 그런데 정확한 밀크씨슬의 효과와 하루 권장량 등을 모르는 경우가 많이 있다. 그래서 오늘은 정확하게 알아볼려고 한다. 먼저 밀크씨슬은 국화과에 속하는 식물입니다. 원산지는 한국이 아닌 지중해 지역으로 알려져 있죠. 다양한 이름으로 ㅂ불리고 있는데, 한국에서는 흰무늬 엉겅퀴라고 불립니다. 밀크씨슬이 우리 몸에 좋은 이유는 이 식물의 추출 성분인 실리마린 덕분인데요. 상세하게 알아보겠습니다. 1. 간에 도움이 됩니다. 밀크씨슬이 간에 좋은 작용을 하는데요. 그 중에서 알코올성 간 질환과 알콜로 인한 간 경변 치료제로 쓰이고 있습니다. 음주를 많이 하시는 ..

• format_list_bulleted 일상정보
• · 2021. 1. 16.
• textsms

파킹통장 금리비교(사이다뱅크, 오케이,SBI 등)

파킹통장 금리비교(사이다뱅크, 오케이,SBI 등) 저축은행 파킹통장에 대한 인기가 갈 수록 높아지고 있는 것 같습니다. 2019년도 대비 2020년도에는 약 2배로 예금이 올랐습니다. 저금리 시대에 많은 사람들이 금리가 높은 상품으로 몰리는 것 같습니다. 파킹통장은 하루만 저축을 해도 이자가 발생하기 때문에 단기적으로 돈을 예치하고 싶은 고객들이 찾게 되는 것 같습니다. 파킹통장은 이름에서 알 수 있듯 주차한다는 의미가 있습니다. 주차를 하듯이 내 목돈을 은행에 잠시 맡겨놓기 때문에 생긴 별명인 것 같아요. 하루만 맡겨도 이자가 나오는 상품이라고 한다면 CMA통장을 생각하지 않을 수 없습니다. 두 가지의 차이점에 대해서 간략하게 알아보겠습니다. 파킹통장 vs CMA통장 구분 파킹통장 CMA통장 개설 주체..

• format_list_bulleted 경제정보
• · 2021. 1. 15.
• textsms

가시오가피 효능 알기쉽게 정리했다

가시오가피 효능 알기쉽게 정리했다 가시오가피는 두릅나무과의 낙엽 관목에 속해서 잔가지들이 많은 모습을 보여주고 있습니다. 오래 전부터 뼈와 관절에 좋은 약초로 쓰여 왔습니다. 가시오가피는 나무, 뿌리, 열매까지 버릴 것이 하나도 없는 좋은 식물으로 알려졌습니다. 그리고 가시오가피는 전세계에 서식을 하고 자라는데, 특히 우리나라에서 재배되는 것이 효능이 좋다고합니다. 국내에서는 대부분이 포항에서 생산을 하고 있다고 알고 있습니다. 가시오가피는 영어로 acanthopanax senticosus 라고 불립니다. 여기서 panax 파낙스는 만병을 치료한다는 뜻이라고 하니, 전세계적으로 굉장히 중요한 약초로 알려져 있는 것으로 알 수 있습니다. 그리고 동의보감에서는 가시오가피를 약성이 따뜻하고 맛은 맵고 쓰며 독..

• format_list_bulleted 일상정보
• · 2021. 1. 14.
• textsms

증권사 순위 (한국투자증권, 메리츠증권, kb증권, 키움증권) 어디?

증권사 순위 (한국투자증권, 메리츠증권, kb증권, 키움증권) 어디? 증권사 순위를 알고 싶은 이유가 있겠죠? 주식거래를 할 때 증권사의 중개로 거래를 하게 되기 때문에 어디 증권사에서 주식거래를 하는 것도 굉장히 중요합니다. 우리나라에서 가장 좋은 증권사는 어디인지 딱 하나로 짚어서 말하기가 어려운 부분이 많습니다. 왜냐하면 좋은 증권사를 선택하는 기준이 다르기 때문이죠. 그래서 오늘은 여러가지 기준으로 증권사 순위를 말씀드리겠습니다. 그 순위를 산정하는 기준에 맞는 것으로 본인이 선택하면 되겠습니다. 저 같은 경우에는 증권사 수수료가 저렴한 곳을 주로 찾고 있었는데요. 증권사를 선택할 때 수수료 낮은 것만 봐서는 안된다는 것을 느꼈습니다. 그 이유에 대해서 지금부터 같이 알아볼게요. 가장 많이 이용하..

• format_list_bulleted 경제정보/주식
• · 2021. 1. 14.
• textsms

주식거래 수수료 및 증권사 수수료 비교 명확하게 알아보자

주식거래 수수료 및 증권사 수수료 비교 명확하게 알아보자 주식거래 할때 수수료가 발생을 한다는 것은 모두 알 것입니다. 그런데 증권사 마다 수수료가 달라서 거래를 하기 전에 미리 수수료를 비교하고 거래하는 것이 좋을 겁니다. 그래서 오늘은 몇 개의 증권사 수수료를 비교를 했습니다. 그리고 명확한 자료를 위해서 파일을 남겨 놓았습니다. 오늘은 국내주식 수수료 기준으로 비교를 했습니다. 그리고 채권이나 장외주식(kotc) 등의 매매 수수료는 제외를 하였습니다. 일반적으로 주식 거래를 할 때 수수료입니다. 주식거래시 상품에 따라서 수수료가 변동이 있으니, 이것은 증권사에 접속을 해서 상세하게 알아보는 것이 중요합니다. 그래서 면밀한 자료를 위해, 아래에 파일을 남겨 놓았습니다. 증권사 수수료 비교 : 신한금융..

• format_list_bulleted 경제정보/주식
• · 2021. 1. 12.
• textsms

비타민d 많은 음식 고등어 먹고 싶어졌어!

비타민d 많은 음식 고등어 먹고 싶어졌어! 우리에게 가장 필요한 영양소는 무엇일까요? 정답은? 다 중요합니다 ㅎㅎ 그리고 그 중에서 비타민D는 정말 중요하다고 생각을 하고 있습니다. 그리고 지금과 같이 야외활동이 적은 시기에는 비타민D가 정말 부족해질 수 밖에 없는데요. 이렇게 되면 우리 몸은 많은 문제점들이 나타납니다. 많은 분들이 호소하는 증상이 우울증이 있는데요. 아직까지 명확한 상관관계는 없지만, 어느정도 관계는 있지 않을까 생각을 합니다. 야외활동으로 비타민d를 생성하는 것이 가장 좋지만, 그렇지 못하는 경우 음식으로 섭취하는 것이 중요합니다. 그래서 오늘은 음식으로 섭취할 수 있는 것들이 무엇이 있을지에 대한 내용을 포스팅합니다. 비타민D 많은 음식 ◈ 생선류 등푸른생선이 중요하다는 것은 많이..

• format_list_bulleted 일상정보
• · 2021. 1. 11.
• textsms